「心理療法」タグの記事一覧

【心理療法】コラージュ療法で自分と向き合い、自身をつける 自分の気持ちや思いを言葉にするのが苦手、人とうまく会話できない、といった人にすすめられる心理療法のひとつに「コラージュ療法」があります。 コラージュ療法は、コラー […]

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不安障害の治療法エクスポージャーとは？【心理学用語の意味】 パニック障害や社交不安障害、強迫性障害は、いずれも不安障害の一種です。 それらの障害には共通の治療法があり、不安に慣れる練習をする方法を、心理学用語で「エクスポ […]

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慣れの効果を期待する「曝露療法」とは？やり方・効果 曝露療法(暴露療法)とは、認知行動療法のひとつでPTSDの治療に多く用いられる方法です。 適応障害のうち、不全型PTSDといえるタイプに有効なことがあります。 適応障害 […]

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物事のとらえ方を変える「認知行動療法」のやり方と方法とは？ 同じ映画を見ても、人によって泣いたり怒ったりする場面が違うように、ものごとと感情は直結しているわけではありません。 ものごとの受けとり方はひとつだけではありませ […]

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今日、私たちの日常会話の中でも「無意識」という言葉が普通に使われています。 その「無意識」という考え、概念を世に拡げ、現代の精神医学、心理学に大きな影響を与えた人のひとりは、精神分析者のフロイトと言えるでしょう。 今回は […]

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心理カウンセラーの領域とドクターが担当する領域は同じではありません。 今回は、心理カウンセリングが効果的になる症状や病気、ドクターの医学的アプローチが効果的となる症状や病気の種類についてお伝えしたいと思います。 心理カウ […]

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