不安障害の治療法エクスポージャーとは？【心理学用語の意味】 パニック障害や社交不安障害、強迫性障害は、いずれも不安障害の一種です。 それらの障害には共通の治療法があり、不安に慣れる練習をする方法を、心理学用語で「エクスポ […]
「曝露療法」の記事一覧
慣れの効果を期待する「曝露療法」とは？やり方・効果
慣れの効果を期待する「曝露療法」とは？やり方・効果 曝露療法(暴露療法)とは、認知行動療法のひとつでPTSDの治療に多く用いられる方法です。 適応障害のうち、不全型PTSDといえるタイプに有効なことがあります。 適応障害 […]
