のどが渇く原因は緊張などの精神的ストレス?自律神経失調症の症状と対処法 運動して汗をかいたわけじゃないけど、やたらとのどが渇く。。。 水分を飲んでもすぐまたのどが渇いた感じがする。。。 こんな時は緊張感が長く続いている状 […]
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耳鳴り症状の改善方法は?自律神経失調症・更年期障害・メニエール病
耳鳴り症状の改善方法は?自律神経失調症・更年期障害・メニエール病 耳の奥が「キーン」「ジーン」「ザクザク」という音が聞こえてきて気になってしまう、という耳鳴りを体験したことがある人は多いと思います。 また、耳鳴りは心身の […]
精神的ストレスが原因で眼精疲労になる?改善方法と治し方
精神的ストレスが原因で眼精疲労になる?改善方法と治し方 パソコンやスマートフォンの普及によって眼精疲労になる人が増えているようです。 また、精神的ストレスが原因で眼精疲労になるケースも増加しています。 眼精疲労の原因とタ […]
片頭痛も自律神経失調症の症状?効果があるツボは?
片頭痛も自律神経失調症の症状?効果があるツボは? 最近、ストレスや過労、睡眠不足などが原因で、頭痛や片頭痛の症状に悩む女性が増えてきています。 そこで今回は、頭痛や片頭痛について、改善法や効果があるツボ、ストレッチ法につ […]
自律神経失調症になりやすい体質がある?赤ちゃん・子供・思春期
自律神経失調症になりやすい体質がある?赤ちゃん・子供・思春期 自律神経失調症というと大人がなる病気と考えられていますが、赤ちゃんや子供でも自律神経失調症になるのでしょうか。 また、自律神経失調症になりやすい体質とはどのよ […]
動悸、息切れは自律神経失調症の病気の症状?治し方と改善法
動悸、息切れは自律神経失調症の病気の症状?治し方と改善法 不安や緊張などのストレス状態が長く続くと、交感神経の興奮が続いた状態になり自律神経のバランスがくずれやすくなります。 そのため自律神経失調症のなると、ちょっと走っ […]
呼吸が息苦しい原因はストレスや不安?改善法と対処法|自律神経失調症
呼吸が息苦しい原因はストレスや不安?改善法と対処法|自律神経失調症 緊張して息苦しい、呼吸が気になって不安な気持ちになってしまう、といった経験は誰にでもあると思います。 緊張、不安、ストレスがたまると「呼吸が息苦しい」症 […]
のぼせ・ほてりの改善法と対処法|自律神経失調症・更年期障害
のぼせ・ほてりの改善法と対処法|自律神経失調症・更年期障害 自律神経失調症や更年期障害の女性に比較的多くみられる症状に「のぼせ」「ほてり」があります。 そこで今回は、のぼせとほてりの改善法、対処法についてまとめてみたいと […]
ストレスが原因で食欲がない、対策と対処法について|自律神経失調症
ストレスが原因で食欲がない、対策と対処法について|自律神経失調症 心身のストレスや不安、極度の緊張、憂うつ感が原因となって食欲がない、食欲低下、吐き気などの症状があらわれることが珍しいことではありません。 人の食欲には、 […]
自律神経失調症|めまい、立ちくらみ症状の対処法について
自律神経失調症|めまい、立ちくらみ症状の対処法について 寝不足が続いたり、残業が多くて疲れていたり、というときに、立ち上がったときにクラクラッとめまいや立ちくらみをした経験は女性に多いようです。 通勤途中に急に足元がフワ […]