「自傷行為」タグの記事一覧（2 / 5ページ目）

自傷行為(リストカット)をやめさせるために、どんな対応がいいの？ 自傷行為をやめたい、やめさせたいときの対処法として、自分の身体を大切にする習慣をつけることが大切です。 身体を大切にする習慣は、身体に傷をつけ、ないがしろ […]

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リラックスした呼吸が自傷行為(リストカット)の対処法になる？ 身体をリラックスさせることは、気持ちの緊張を解く効果もあります。 特に、呼吸法はリラクゼーションの基本です。 身体と心をリラックスさせることは、自傷行為(リス […]

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とっさのときの対処法とは？自傷行為(リストカット)の対策 自傷行為(リストカット)に立ち向かっていく道のりは、「傷つけたい気持ち」と「コントロールしようとする気持ち」のせめぎ合いです。 しかし、自分を責めたい気持ちが強く […]

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認知療法は効果がある？自傷行為(リストカット)の治療 物事のとらえ方、認知のパターンには、人によってクセがあるものです。 そのクセがその人らしさであり、個性ですが、時にそのクセが自傷行為(リストカット)などの悪循環をもた […]

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自傷行為(リストカット)をやめたいときに役に立つ方法とは？ 自傷行為(リストカット)の本人が、自分らしさを取り戻すためにどんなことができるでしょうか。 リストカットなどの自傷行為に頼らなくてもすむように、自分の気持ちを表 […]

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依存症と自傷行為・リストカットの悪循環とは？ アルコール依存症や薬物乱用の依存は、自傷行為(リストカット)を伴いやすい精神障害です。 依存症の治療に向かう本人の強い気持ちが、自傷行為(リストカット)のコントロールにつなが […]

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うつ病は自傷行為(リストカット)を伴いやすい病気？ リストカットなどの自傷行為は、しばしばうつ病などに伴ってみられます。 自傷行為を伴いやすい病気や問題、結びつきやすい背景、治療法はどうなっているのでしょうか？ うつ病と […]

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自傷行為・リストカットをする人は、境界性パーソナリティ障害が多い？ パーソナリティ障害には、いくつかの種類があります。 なかでも、境界性パーソナリティ障害は、自傷行為(リストカット)を伴いやすい傾向があります。 なぜ、パ […]

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自傷行為(リストカット)と統合失調症との関係とは？

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摂食障害は自傷行為(リストカット)と併発しやすい？合併症 摂食障害には、食べる量が極端に少ない「拒食症(無食欲症)」、大量に食べては嘔吐を繰り返す「過食症」があります。 摂食障害と自傷行為(リストカット)は、自分の身体を […]

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