【認知行動治療】PTSD・トラウマを克服する方法は？ 地震などの災害や、事件・交通事故などで強い精神的ショックを受けた人は、トラウマを抱いて、つらくおそろしい記憶（フラッシュバック）に繰り返し悩まされます。 認知行動療法 […]
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恐怖症(トラウマ)の種類・症状について
恐怖症 他の人にとってみれば何も怖くないものが、本人にとっては怖くて怖くて仕方がない、というは恐怖症＝トラウマですね。 恐怖症＝トラウマの種類は様々です。 高い所が怖かったり、暗い所がダメだったり、イヌが怖かったり・・・ […]
